為進(jìn)一步豐富職工文化生活、提升全員健康素養,9月26日下午,明茂公司積極參加由市總工會(huì )舉辦的經(jīng)絡(luò )養元操文體骨干培訓班,以實(shí)際行動(dòng)助力職工提升文體技能、涵養健康意識,為企業(yè)健康文化建設注入新活力。
本次培訓班師資力量扎實(shí)雄厚,特別邀請國家二級演員、全國職工工間操(經(jīng)絡(luò )養元操)優(yōu)秀指導教練代潔老師授課。培訓現場(chǎng),代潔老師結合專(zhuān)業(yè)的人體經(jīng)絡(luò )知識,從經(jīng)絡(luò )養元操的基礎動(dòng)作拆解、呼吸節奏精準配合,到動(dòng)作與養生原理的深度關(guān)聯(lián),進(jìn)行了條理清晰的細致講解。她不僅親自示范每個(gè)動(dòng)作的標準姿勢,還針對員工練習中出現的發(fā)力偏差、節奏不穩等問(wèn)題,手把手耐心糾正指導,確保大家理解到位、掌握扎實(shí)。
培訓結束后,參訓員工表示既掌握了經(jīng)絡(luò )養元操要領(lǐng),也深化了對 “健康工作、快樂(lè )生活” 的認知。明茂公司將以此次培訓為契機,發(fā)揮參訓員工骨干作用,推動(dòng)經(jīng)絡(luò )養元操在公司普及,豐富企業(yè)文化,營(yíng)造全員健康向上的氛圍。